1. Những thông tin cần biết về nước tinh khiết 

1.1. Nước tinh khiết là nước gì? 

Như chúng ta đã biết, nước luôn đóng một vai trò vô cùng quan trọng. con người có thể không ăn trong nhiều ngày nhưng nhất định phải uống để có thể duy trì sự sống và tạo ra quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Thế nhưng nên lựa chọn loại nước uống nào để tăng hệ miễn dịch trong cơ thể? Liệu nước tinh khiết mà sẽ tìm hiểu có thực sự mang lại những lợi ích tốt hay không? 

Nước tinh khiết là loại nước đã trải qua quá trình lọc để loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn. Để tạo ra nước tinh khiết cần sử dụng hệ thống lọc chuyên dụng. 

Nước tinh khiết mang nhiều đặc tính nổi bật và cũng khá giống với nhiều loại nước khác. Cùng với đó là việc được sử dụng trong các lĩnh vực của đời sống và cả trong những lĩnh vực chuyên dụng khác nữa. 

1.2. Đặc tính chung của nước tinh khiết là gì? 

- Giống như những loại nước khác, nước tinh khiết cũng là nước không màu, không mùi, không vị và có duy nhất 2 thành phần hóa học là oxy, hydro với công thức hóa học truyền thống của nước là H2O. 

- Nước tinh khiết là loại nước có tính hòa tan tốt, có tạp chất pha lẫn và tuyệt đối không dẫn điện. 

- Đóng băng của nhiệt độ 0 độ C và sôi ở 100 độ C như bao loại nước thông thường. Đồng thời độ ph của nước tinh khiết = 7 là môi trường trung tính và là loại nước an toàn khi sử dụng. 

- Nước tinh khiết được lọc từ nguồn nước giếng, nước mặt, nước lọc để tạo ra nước tinh khiết thông qua hệ thống lọc chuyên dụng nhằm loại bỏ đi những tạp chất, vi khuẩn, vi rút… gây bệnh cho sức khỏe của con người. 

1.3. Uống nước tinh khiết có tốt cho sức khỏe thật hay không? 

Việc bổ sung nước cho cơ thể là điều cần thiết tuy nhiên với quá nhiều loại nước xuất hiện trên thị trường do vậy mà đây cũng là điều nhiều người thắc mắc. 

Một hạn chế khi thực hiện loại bỏ các loại vi khuẩn và vi rút trong nước đôi khi sẽ loại bỏ luôn cả những vi khuẩn có lợi. Vì thế mà nước tinh khiết được đánh giá là loại nước sạch, an toàn khi sử dụng nhưng vẫn chưa thực sự là loại nước tốt nhất. 

2. Những lợi ích giá trị của nước tinh khiết là gì? 

Nước là thành phần chiếm nhiều phần trăm trong cơ thể của con người: phổi- 90%, máu- 80% và não là 75%, do đó mà luôn có những lời khuyên từ các bác sĩ, các chuyên gia sức khỏe về việc cần phải uống đủ nước mỗi ngày. 

2.1. Hạn chế mắc các loại bệnh về hệ miễn dịch 

Uống nước sẽ giúp đào thải được các chất độc trong cơ thể đồng thời làm thời kiêm kiểm soát được nhiệt độ cơ thể và từ đó sx giúp tránh được các loại dịch tả, thương hàn… Đồng thời cũng làm giảm đi những tác nhân gây hại hay các chất độc xâm nhập vào cơ thể, giúp hệ tuần hoàn máu lưu thông ổn định hơn. 

2.2. Dễ hấp thu chất dinh dưỡng hơn 

Việc uống nước tinh khiết cũng sẽ giúp bạn cải thiện được khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng và nhiều loại dưỡng chất có lợi khác cho sức khỏe. Hơn nữa uống nước tinh khiết thường xuyên cũng sẽ thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp việc tiêu hóa trở nên dễ dàng và hạn chế được những loại bệnh liên quan đến dạ dầy và đường ruột. 

2.3. Cải thiện làn da 

Một làn da tươi khỏe và tràn đầy sức sống luôn là ước muốn của bao người đặc biệt là các chị em phái nữ. Chính vì vậy việc bổ sung nước mỗi ngày sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho việc cải thiện làn da hiệu quả. Nó sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp cho làn da luôn có sự căng bóng, mịn màng, tạo cảm giác trẻ trung, tươi mới. 

Thêm vào đó việc uống nước tinh khiết sẽ làm giảm đi tình trạng lão hóa trên da cũng như tình trạng sung húo khuôn mặt vào mỗi sáng thức dậy. 

2.4. Hỗ trợ quá trình giảm cân 

Một trong những lời khuyên mà các bác sĩ luôn đưa ra với người thực hiện việc giảm cân đó chính là uống nhiều nước mỗi ngày bởi nó sẽ ức chế khả năng thèm ăn đồng thời luôn tạo cho cơ thể ở trạng thái no đồng thời loại bỏ dần được các loại độc tố và mỡ thừa ra khỏi cơ thể để từ đó duy trì được trọng lượng cơ thể nhất định và đem lại cho bạn một vóc dáng thon gọn. 

2.5. Cải thiện xương khớp 

Có lẽ một điều mà ít ai biết đó là xương khớp trở lên rắn chắc cũng là nhờ vào việc bạn bổ sung nước mỗi ngày. Giữa các dây chằng và khớp xương luôn có độ ẩm nhất định, do vậy mà uống nhiều nước sẽ giúp duy trì độ ẩm đó khiến cho các khớp, các cơ hoạt động linh hoạt hơn, dễ dàng hơn và sẽ luôn có một độ dẻo dai và chắc khỏe nhất định. 

2.6. Giúp thận khỏe hơn 

Hiện nay tình trạng mắc bệnh sỏi thận xảy ra khá phổ biến và nguyên nhân chủ yếu đó là do không có sự bổ sung đầy đủ nước khiến cho việc tích tụ các độc tố tại thận ngày càng nhiều. Do vậy mà cần uống nước tinh khiết nhiều hơn để thúc đẩy quá trình đào thải các loại độc tố và trao đổi các chất trong cơ thể để hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh về thận cũng như để thận luôn khỏe mạnh. 

3. Một số ứng dụng khác của nước tinh khiết 

Bởi những đặc tính vượt trội nên nước tinh khiết được ứng dụng vào hầu hết các lĩnh vực của đời sống con người. 

- Trong sinh hoat: nước tinh khiết được sử dụng cho các hoạt động thường ngày của con người đặc biệt là nấu ăn để giúp giảm thiểu tối đa việc mắc các loại bệnh ung thư do các nguồn nước không đảm bảo khác gây ra. 

- Trong công nghiệp: bởi đặc tính không dẫn điện mà nước tinh khiết đã được sử dụng để sản xuất linh kiện, sản xuất linh kiện điện tử, sản xuất ô tô, lĩnh vực sơn mạ… Ngoài ra cũng được dùng trong các hệ thống làm mát, hệ thống phun sương bởi khả năng dẫn nhiệt tốt, đồng thời giúp duy trì tuổi thọ của các loại máy móc do không có sự đóng cặn của vôi giống như nhiều loại nước khác. 

- Trong y tế: nước tinh khiết được sử dụng làm các loại nước chạy thận, nước nhỏ mũi, nhỏ mắt, nước muối sinh lý,...Và đều là các sản phẩm đã được kiểm chứng là an toàn. 

4. Nên bổ sung nước tinh khiết như thế nào? 

Theo các chuyên gia, nước thực sự đóng vai trò quan trọng trong cơ thể mỗi người tuy nhiên chỉ nên cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần chứ không nên uống quá nhiều bởi nó cũng sẽ gây ra việc phản tác dụng. Bởi nước tinh khiết chỉ được đánh giá là loại nước an toàn và sạch chứ không phải là loại nước cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Cho nên nếu bổ sung nước tinh khiết mỗi ngày là không nên bởi: 

- Thiếu các khoáng chất cần thiết: nước tinh khiết đã được lọc để loại bỏ toàn bộ các tạp chất bẩn và vi khuẩn cho nên nó chỉ còn là dòng nước sạch và không còn một chút khoáng chất nào để cung cấp cho cơ thể. 

- Thiếu vi lượng: phần lớn lượng nước trong cơ thể cần bổ sung đều phải chứa khoáng chất và một nguồn vi lượng nhất định để giúp cơ thể cân bằng độ pH bên trong cơ thể. Do vậy nếu cơ thể thiếu các loại khoáng chất và vi lượng thì sẽ rất nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và tinh thần mất ổn định.

- Thiếu các loại lợi khuẩn; như đã nói ở trên vì nước tinh khiết đã qua lọc nên việc lọc đi các loại lợi khuẩn là điều không thể tránh khỏi, do đó mà sẽ không cung cấp được bất kỳ lợi khuẩn tốt nào cho hệ tiêu hóa. Điều này sẽ rát dễ gây ra việc mắc các bệnh về hệ tiêu hóa. 

Mặc dù vậy cũng không thể phủ nhận được những lợi ích mà nước tinh khiết đã mang lại cho đời sống của con người. Giúp cho nhiều lĩnh vực được phát triển và có những thành tựu đáng nói. 

Bạn đã nắm được thông tin về nước tinh khiết là nước gì qua bài viết này hay chưa? Nước tinh khiết thực sự là dòng nước an toàn và có lợi tuy nhiên để tránh ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thì cần ưu tiên sử dụng đến nước khoáng để cơ thể có thể hấp thu được các khoáng chất có lợi. Nếu bạn có thêm nguồn thông tin nào thú vị về chủ đề này thì hãy để lại bình luận cho chúng tớ cùng biết nhé.