1. Giải đáp băn khoăn đeo đai nịt bụng có tốt không?

1.1. Lợi ích mang lại

1.1.1. Lấy lại vóc dáng thon gọn

Đối với chị em đang tìm kiếm những sản phẩm bên đai nit bụng thì lợi ích lớn nhất và lợi ích đầu tiên đó là giảm cân đem lại sự thon gọn cho vóc dáng. Đeo đai nịt bụng sẽ giúp lượng mỡ thừa bị đánh bay, định hình được sự quyến rũ của đường cong chữ S. Đối với những trường hợp bạn có mong muốn được diện bộ đồ ôm body khoe đường cong gợi cảm thì một trợ thủ đắc lực không thể thiếu đó là đai nịt bụng. Nó giúp cho các bà mẹ sau sinh tạo nên vóc dáng nhanh chóng hiệu quả, sau khi sinh nở ăn mặc lấy lại sự tự tin.

1.1.2. Định hình 3 vòng rõ nét

Bên cạnh công dụng làm mỡ thừa giảm đi và giúp thon gọn vòng 2 thì đai nịt bụng cũng hỗ trợ giúp cho việc nâng cơ đẫy đà phòng 1 và làm vòng 3 được tôn dáng khi đeo thời gian lâu đai nịt bụng tạo đường cong khi ép mỡ. Có khá nhiều chị em đã nhận ra vòng 2 nhỏ nhắn thon gọn hơn và được nâng lên vòng 3 một cách đáng kể khi sử dụng đai nịt bụng sau một thời gian dài. Kèm theo đó các chị em cũng sẽ có một vòng 1 săn chắc và đầy đặn hơn.

1.1.3. Hỗ trợ định hình cột sống

Ta đã thấy quá rõ về công dụng làm đẹp qua phần đề cập trên, bên cạnh đó nó cũng có công dụng đó là mang lại cho cột sống một sức khỏe tốt với nhiều lợi ích. Đeo đai nịt bụng với nguyên lý sử dụng hỗ trợ lưng bạn với xương lưng luôn thẳng đứng, không bị cong ở cột sống và tình trạng đau cột sống được ngăn ngừa.

1.2. Một số ảnh hưởng tới cơ thể khi đeo đai nịt bụng

1.2.1. Gây nên vấn đề tiêu hóa khi bị chèn ép bụng

Việc loại bỏ mỡ thừa được diễn ra nhanh chóng khi đeo đai nịt bụng vòng 2 bị thắt chặt vào, khi chị em sử dụng sai sách hay lạm dụng vào thời điểm không hợp nguyên nhân làm vùng bụng bị ảnh hưởng nhất là vấn đề tiêu hóa làm dạ dày thực quản bị trào ngược. Không nên đeo đai nịt bụng đối với những người bị hội chứng ruột kích thích vì làm trong ổ bụng bị tăng áp lực làm bệnh diễn ra tình trạng nặng hơn.

1.2.2. Lưu thông máu giảm đi

Đai nịt bụng có tính ép chặt bám sát vào vùng bụng, nếu như không ngừng nghỉ và dùng liên tục trong một thời gian dài thì quá trình lưu thông máu trên cơ thể bạn sẽ bị chiếc đai nịt bụng này làm ảnh hưởng. Ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe khi cơ quan không nhận lượng máu đủ. Chị em sẽ cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, đau đầu.

1.2.3. Làm quá trình hô hấp gây khó khăn

Vùng bụng của bạn sẽ nóng lên tại chỗ trong lúc dùng sản phẩm và tăng tuần hoàn làm giãn mạch hỗ trợ diễn ra nhanh hơn quá trình thoát mồ hôi. Điều này không giúp ích cho việc làm thon gọn vùng bụng hay hiệu quả tan mỡ. Bên cạnh đó toàn bộ phần thân giữa khi đeo đai nit bụng đều bị áp chặt và làm hoạt động của những hô hấp bên ngoài bị ép chặt. Kèm theo đó là thu hẹp thể tích khoang bụng dẫn tới cảm giác mệt mỏi, khó thở làm quá trình hô hấp bị gây khó khăn.

1.2.4. Sức khỏe sau sinh của mẹ bầu bị ảnh hưởng

Tử cung của phụ nữ sau khi sinh mổ để phục hồi hoàn toàn cần một khoảng thời gian lâu dài. Do đó có thể tạo ra một số tác động không tốt khi đeo đai nịt bụng như khó thở, tức bụng, tuần hoàn bị cản trở khiến không tốt trong việc lưu thông máu. Ngoài ra giải pháp này còn làm vết mổ chưa lành hẳn bị ảnh hưởng và việc phục hồi cũng làm quá trình bị ảnh hưởng. Kèm theo đó sản phẩm cũng gây nên mụn nhọt, mẩn ngứa ở vùng bụng vì bí hơi và chật chội.

Để ngăn chặn các rủi ro nghiêm trọng chị em nên biết cách đeo nịt bụng đúng chuẩn. Sau khi sinh thường khoảng 15 đến 20 này thì mọi người nên dùng đai nịt bụng để mang lại hiệu quả tốt nhất tối ưu nhất. Khoảng 2 tháng sau khi hồi phục vết thương thì phụ nữ sinh mổ mới nên đeo đai nịt bụng. Cần chú ý trong khi ngủ bạn không nên đeo đai nịt bụng vì sẽ làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và làm quá trình lưu thông máu không được tốt. Ngoài ra bạn nên chọn các loại đai nịt bụng có thương hiệu uy tín, vệ sinh đai thường xuyên để ngăn chặn nguy cơ bị nhiễm trùng.

2. Cách đeo đai nịt bụng an toàn đúng cách

2.1. Đeo trong khoảng thời gian hợp lý

Đối với những ai là người mới dùng giải pháp này lần đầu tiên thì trong một ngày chỉ nên đeo nịt bụng trong một ngày khoảng 2 đến 4 giờ. Khi bắt đầu dùng sản phẩm này quen thì mọi người có thể tăng lên trong 1 ngày thêm 1 đến 2 giờ để làm vòng eo giảm mỡ nhanh chóng. Nếu như bạn kiên trì trong vòng 5 tới 6 tháng thì bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt mang lại đối với việc định hình cơ thể.

Mặc dù vậy đối với sức khỏe yếu của các mẹ bỉm sau sinh thì cần có thời gian để phục hồi nên dùng với tần suất thấp khi sử dụng đai sau 1 tháng 1 ngày 1 giờ. Tiếp theo theo thời gian bạn bắt đầu thay đổi  2 giờ 1 ngày trong vòng 3 tháng, 4 đến 6 giờ 1 ngày trong vòng 6 tháng.

2.2. Thời điểm nào nên nịt bụng?

Cơ thể chúng ta vào buổi sáng sẽ tràn đầy năng lượng, đang rỗng ở hệ tiêu hóa nên khá mềm mại ở vùng bụng. Đây chính là thời điểm bạn có thể đeo đai nịt bụng một cách dễ dàng. Mọi người có thể kết hợp sản phẩm đai nịt bụng cùng với một bài Yoga nhẹ nhàng hoặc một bài tập thể dục đơn giản để tăng hiệu quả.

2.3. Kết hợp kèm thêm một số chế độ giảm cân khác

Chỉ có tác dụng hỗ trợ với sản phẩm đai nịt bụng do đó bạn cần kết hợp nó với những chế độ ăn uống giảm cân khác. Mọi người có thể tiến hành chọn lựa một số sản phẩm uy tín chất lượng để hàng ngày sử dụng. Ngoài ra bạn nên lập chế độ sinh hoạt, ăn uống, luyện tập thể thao thường xuyên để đem lại sự săn chắc trong vóc dáng như mong đợi.

Hy vọng rằng qua nội dung vừa cập nhật trên bạn đọc đã có lời giải đáp cho thắc mắc đeo đai nịt bụng có tốt không và nên sử dụng đai như thế nào cho hợp lý. Cần kết hợp thêm các chế độ giảm cân khác để tối ưu hiệu quả khi dùng sản phẩm đai nịt bụng bạn nhé.