1. Khái niệm sống ảo là gì

Sống ảo là một cụm từ khá phổ biến để nói về một trào lưu trên các mạng xã hội hiện nay. Ta có thể hiểu sống ảo là hành động, việc làm xa rời với thực tế, tự tạo ra niềm vui cho riêng mình qua những lượt tương tác trên mạng xã hội như câu like, thả tim, lượt theo dõi.

Các bạn trẻ là những chủ nhân tương lai của đất nước, xây dựng đất nước giàu đẹp là trách nhiệm đặt lên đôi vai của các bạn. Không ngừng trau dồi bản thân trong nhiều lĩnh vực cũng như không ngừng rèn luyện tu dưỡng đạo đức tốt khi còn đang ngồi trên ghế nhà trường. Trong quá trình đi lên phát triển không tránh khỏi những yếu tố không tốt làm ảnh hưởng đến các bạn, sự cám dỗ bởi những hấp dẫn bên ngoài xã hội khiến các bạn quên đi cuộc sống thực tại của mình. Sống ảo đang là một hoạt động thu hút nhiều bạn trẻ, nó được coi như sự giải trí khi mệt mỏi nhưng nếu không biết cân bằng sử dụng nó thì việc sống ảo gây ra nhiều mặt tiêu cực.

Sống ảo là một danh từ dùng để phong cách sống của một người nào đó trong một thế giới ảo ảnh của công nghệ hiện đại không phải thế giới thực tại, đó là sự thể hiện quá đà, thái quá, lố bích..trên mạng xã hội. Mạng xã hội ngày càng phát triển và phổ biến đối với giới trẻ, sự tiến bộ của nó đồng nghĩa với phần mềm hỗ trợ ngày mở rộng, sự xuất hiện các hiệu ứng ảnh, sự bùng nổ của book không tránh khỏi sự thu hút của nhiều người, sự hấp dẫn của nó khi được các bạn trẻ áp dụng và hình thành những thói quen sống ảo.

Sống ảo cũng là một cách sống để họ trốn tránh thực tại, trốn tránh sự thực tế mà dù không khăn các bạn cũng phải chấp  nhận, khi đến một lúc nào đó các bạn không dám đối mặt với chính bản thân mình, đối mặt với những gì các bạn đang có, các bạn lại mượn một thứ khác để sống, người ta gọi đó là thế giới ảo, cuộc sống ảo đó là cái gương phản chiếu cuộc đời các bạn nhưng là những điều tốt đẹp làm các bạn trẻ hài lòng. Ở cuộc sống đó, các bạn được nhận nhiều lời khen ngợi hơn là chê bai và điều đó làm các bạn càng thích thú hơn.

2. Tác hại của sống ảo

Sống ảo nếu hình thành lâu dài sẽ mang lại những hậu quả không hề nhỏ. Sống ảo đặc biệt sống trên mạng internet, sống với ứng dụng hiện đại của book – một tính năng phát triển của công nghệ cao. Tác hại nó mang lại không chỉ trong cuộc sống hiện tại mà còn ảnh hưởng đến tương lai sau này.

2.1. Sống ảo khiến các bạn trẻ lười giao tiếp, thụ động, trầm cảm, tự ti

Sống ảo có thể coi là căn bệnh làm ảnh hưởng đến tính cách cũng như lối sống của họ. Việc sử dụng công nghệ không khoa học, sự phát triển của xã hội hình thành lên những smartphone hiện đại. Việc các bạn trẻ sử dụng điện thoại hàng giờ khiến cho trẻ ít giao tiếp, tiếp xúc với mọi người xung quanh. Sự cảm nhận vấn đề của các bạn chỉ thông qua màn hình của smartphone, hình thành lối sống ảo sống trong hình ảnh, màu sắc, những thứ đem lại sự thích thú cho các bạn. Như một thói quen, sau buổi học tập trở về nhà việc các bạn nghĩ đến là chiếc điện thoại của mình và lướt book, ứng dụng là điều dễ thấy. Sự trầm cảm khi không được hoạt động, vô cảm với những điều thực tế vì nghĩ cuộc sống ảo mới là cuộc sống dành cho bản thân mình.

2.2. Sống ảo đem lại những mối quan  hệ ảo

Những mối quan hệ xã hội, xã giao tốt sẽ được hình thành từ việc nhìn nhận cuộc sống như nào, cuộc sống tiêu cực cho ta những người bạn tiêu cực, cuộc sống nhiều niềm vui khi cho ta những người bạn luôn thấy được sự lạc quan ở họ. Thực tế, đối với các bạn trẻ, tạo những mối quan hệ tốt không khó nhưng để mối quan hệ trở nên bền lâu không dễ dàng. Khi sống ảo hình thành ở các ban trẻ, việc giao lưu kết bạn cũng được thực hiện ở đó nhiều hơn. Môi trường sống ảo với những người bạn không hề quen biết ngoài đời sống thực, họ dùng những lời nói hay nói về bạn qua những tấm ảnh bạn đăng,  tiểu sử bạn ghi trên mạng, những con người đó không biết tiểu sử bạn ghi là giả hay thật. Mối quan hệ ảo mặc dù cho bạn niềm vui trước mắt nhưng tác hại về sau là khiến các bạn mất dần các mối quan hệ tốt đẹp ở thực tại, mối quan hệ bạn bè ở cuộc sống ảo không thể bên cạnh các bạn khi các bạn thấy mệt mỏi, áp lực trong cuộc sống, chỉ là thế giới ảo nên khi bạn không vào cuộc sống ảo đó thì bạn sẽ không gặp được họ nữa.

2.3. Sống ảo khiến các bạn trẻ mất nhiều thời gian

Việc tập trung vào cuộc sống ảo khiến các bạn tốn nhiều thời gian, các bạn trẻ khi không biết trân trọng thời gian vào những công việc bổ ích cho xã hội thì sẽ làm lãng phí nó vào những chuyện vô bổ. Dành quá nhiều thời gian cho việc lướt web, việc tìm kiếm thông tin ảo hay những điều không phục vụ cho việc học tập. Thời gian bình luận hay phản hồi tin nhắn khi đăng những bức ảnh sống ảo của bản thân lên vì mong muốn nhận được những lời khen ngợi của họ. Khi đó, các bạn trẻ sẽ bỏ đi những cơ hội tốt ở thực tại và khiến cho tâm lý của mình quen dần với ảo tượng với cuộc sống mà luôn được mọi người để ý và quan tâm.

2.4. Sống ảo mang lại suy nghĩ tiêu cực, suy nghĩ khác xa với thực tế

Khi sống ảo là lúc các bạn bỏ công sức đầu tư cho bản thân thật đẹp để nghe những lời khen ngợi từ những người xa lạ. Khi đó,các bạn trẻ nghĩ cuộc sống hiện tại thật phức tạp, những suy nghĩ tiêu cực ở hiện tại là nền tảng để các bạn bước vào môi trường sống ảo một cách thích thú. Mọi thứ mà các bạn nhìn thấy tìm kiếm ở thế giới ảo luôn là tốt hơn so với thực tế vì các bạn coi trọng nó hơn và sẵn sàng bước vào để khám phá những ảo ảnh trong đó. Vì những thói quen sống ảo đó mà các bạn đôi khi có những ý nghĩ không tốt với những người thân yêu bên cạnh mình, ngay cả cha mẹ mình, các bạn cũng không có thời gian bên cạnh, xa lánh và ít quan tâm tới cha mẹ hơn.

3. Nguyên nhân gây ra hiện tượng sống ảo

Công nghệ phát triển tốt là điều mà xã hội mong muốn vì khoa học phát triển mới đi liền với sự đi lên của đất nước. Bất kỳ vấn đề nào cũng có những nguyên nhân ảnh hưởng, dù nguyên nhân lớn hay nhỏ cũng ảnh hưởng đến kết quả mà vấn đề được nói đến. Và sống ảo cũng thế, sống ảo không phải tự nhiên mà có ở mỗi con người mà nó được hình thành theo thời gian, cách sử dụng mạng internet cũng như sự nhìn nhận vấn đề của mỗi cá nhân, đặc biệt của các bạn trẻ.

3.1. Khi sự tác dụng ngược của xã hội, ảnh hưởng không tốt đến sự tiếp thu của con người

Xã hội phát triển, nhưng con người chưa có đủ ý thức cao để chạy theo sự phát triển đó, sự tiếp thu cái mới một cách không có hệ thống, chọn lọc là nguyên nhân ra gây việc sống ảo ở các bạn trẻ.  Khi công nghệ phát triển cũng như mạng internet ra đời, mạng book xuất hiện với mục đích là giúp con người thư giãn giải trí qua youtube, biết tìm thông tin phục vụ vào trong việc học tập, tiếp thu kiến thức cho các bạn học sinh sinh viên. Nhưng việc đi ngược với mục tiêu  của sự phát triển công nghệ khiến các bạn học sinh rơi vào tình trạng có thói quen sống ảo trên mạng xã hội.

3.2. Nhiều học sinh thích thể hiện mình giỏi, mình đẹp

Thông thường học sinh sinh viên sẽ được đánh giá năng lực thông qua kết quả các bạn đã đạt được trong học tập. Đó là sự thể hiện bản thân qua tri thức thực tế của các bạn nhưng có trường hợp những bạn trẻ không có sự học tập chu đáo, lười biếng trong học tập nhưng vấn muốn thể hiện mình giỏi, đẹp qua sự lựa chọn sống ảo trên book, ứng dụng mạng khác như zalo…Những bức ảnh chỉnh sửa với hiệu ứng lung linh là điều khiến các bạn thấy mình thật xinh đẹp và những lúc đó các bạn thấy tự tin thể hiện bản thân nhất trên mạng xã hội. Đặng lên và đợi sự khen ngợi của mọi người về mình đẹp là điều thú vị của các bạn. Các bạn học sinh sinh viên không nhận thức được là những việc làm đó nếu là sự giải trí khi áp lực và căng thẳng trong học tập thì là điều không bị cha mẹ cấm nhưng khi việc làm đó cứ lặp đi lặp lại hình thành một lối sống ảo không có kết quả tốt.

3.3. Nhiều bạn trẻ mong muốn được xã hội ngưỡng mộ và tôn thờ

Việc một người nổi tiếng lên mạng xã hội luôn là điều mong muốn của biết bao bạn trẻ. Khi còn đang học tập mà các bạn quá chú trọng việc sống ảo, các bạn mong muốn ai cũng biết đến mình chỉ cần mình đăng ảnh lên là chia sẻ cho nhiều người biết đến. Đó là sự sống ảo với những suy nghĩ ngây ngô, thiếu sự quyết đoán của bản thân. Các bạn ảo tượng mình là nhất, được mọi người ngưỡng mộ và tôn thờ khi được nhận nhiều lời khen ngợi khi sống ảo trên mạng xã hội. Đó là nguyên nhân khiến các bạn thích thú khi không sống thực tế mà sống cuộc sống ảo.

3.4. Do cha mẹ nuông chiều các bạn, các bạn không có ý thức nhìn nhận vấn đề tốt

Cha mẹ luôn mong muốn tạo mọi điều kiện tốt đẹp nhất cho con em mình, nuông chiều các bạn nên cho bạn tự do thoải mái với những điều các bạn thích thú. Không nhắc nhở các bạn trẻ trong việc sử dụng công nghệ một cách khoa học khiến các bạn sử dụng nó với tần suất thường xuyên đều đặn và dần trong thời gian dài không dứt ra được. Ảnh hưởng đến quá trình học tập với kết quả sa sút dần và hình thành thói quen sống ảo ở giới trẻ với những lời nói hoa văn, triết lý trên mạng ảo mà khi áp dụng vào thực tế cuộc sống thì không đem lại hiệu quả như mong muốn. Sống ảo không rèn luyện được cho bản thân nhiều kỹ năng để có thể giải quyết những vấn đề một cách nhanh nhất mà còn làm cho các bạn trở nên tụt lùi với kiến thức tri thức rộng lớn.

4. Phương pháp khắc phục hiện tượng sống ảo

Hiện tượng sống ảo thường xuyên phổ biến đối với giới trẻ. Khi sống ảo đem lại những tác hại lớn thì cần có phương pháp khắc phục kịp thời để có thể giúp các bạn trẻ tự tin thể hiện khả năng bản thân trong cuộc sống thực tế.

+  Hãy cho các bạn trẻ sử dụng mạng công nghệ một cách khoa học  và có chừng mực. Biết được thời điểm khi nào dùng mạng công nghệ đem lại lợi ích cao và biết vận dụng công nghệ vào những công việc thực tế trong cuộc sống hạn chế việc sống ảo ở các bạn trẻ.

+ Tích cực trong học tập và tu dưỡng rèn luyện đạo đức là giải pháp khắc phục hiện tượng sống ảo.  Có ý thức thái độ ham học hỏi, tiếp thu trau dồi kiến thức bản thân ở nhiều lĩnh vực cũng như phát triển được năng lực của bản thân trong mọi tình huống dù khó khăn. Có như thế, các bạn trẻ mới có sự nhìn nhận đúng đắn và một thái độ sống tích cực để không bị cám dỗ bởi những yếu tố không tốt ở môi trường bên ngoài, các bạn sẽ nhận biết được việc nào đem lại lợi ích, việc nào mang lại tác hại và bản thân phải tránh xa. Sống ảo sẽ không còn xuất hiện trong thói quen suy nghĩ của các bạn trẻ nữa.

+ Một phương pháp khắc phục hiện tượng sống ảo là cần sự nghiêm khắc của cha mẹ trong quá trình dạy bảo các bạn trẻ. Nghiêm khắc trong học tập là giúp các bạn có ý thức học tập tốt, thấy được vai trò quan trọng trong học tập đối với cuộc sống sau này của các bạn. Và các bạn có thể cân bằng việc  học tập và giải trí bằng cách vào mạng xã hội nhưng với mục đích đem lại ích cao và hãy nghĩ mạng xã hội là công cụ hữu ích phục vụ cho việc học tập của các bạn thay vì hình thành thói quen sống ảo ở đó mà đem lại những tác hại to lớn.

>> Bài liên quan:

• Những tác hại của Facebook mà có thể bạn không ngờ tới
• Những phương pháp để con cai nghiện game và mạng xã hội